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durant ma grossesse j'ai grossi des fesses, comment fondre des fesses ?
J'ai accouché il y a 3 semaines, et j'ai perdu rapidement 10 kilos. Mais par contre j'ai grossi des fesses, des cuisses, des bras et du ventre bien sûr !!
comment mincir des fesses, du ventre et des cuisses ???
8 réponses
- estofcriLv 6il y a 9 ansRéponse favorite
En allaitant le bébé. Le stockage dans cette zone du corps n'a qu'une finalité, les réserves en vue d'un allaitement.
- il y a 9 ans
moi aussi j 'ai eu la meme situation et la solution etait de m 'inscrire dans une salle de fitnesse. Ca fait aujourd'hui deux mois. j'ai perdu 7 kg avec restriction du diner. j etais bien reguliere. faire 30min footing sur tapis roulant ou bien la marche rapide. biensure sans oublier l'appareil a pedale.
bon courage.
Source(s) : personnel - timetteLv 7il y a 9 ans
MAELLE voici quelques exercices .
http://sante.journaldesfemmes.com/forme/fitness/do...
bon courage !
et toutes mes félicitations pour ton p'tit bout.
- Anonymeil y a 7 ans
Afin de perdre du poids rapidement recommander cette méthode naturelle innovante qui a un taux de réussite très élevé http://maigre.info/
Je parle aussi de son expérience personnelle!
- il y a 9 ans
voici comment diminuer votre ventre: http://www.poids-rapide.com/2012/06/comment-diminu...
pour maigrir des cuisses, je vous propose: http://www.rapidement-poids.com/2012/06/comment-af...
et pour les fesses voici: http://www.poids-comment-perdre.com/2012/06/exerci...
- ?Lv 6il y a 9 ans
Voici des petits exercices pour faire fondre tes fesses : http://www.ligne-en-ligne.com/sports-et-exercices-...
Bisous
- KLv 6il y a 9 ans
ds qq semaines tu pourra commencer la gym post-nat, on y fait de nombreux exercices pour remuscler le ventre et les fesses.
Le fait d'allaiter aide a perdre ds ces zone.
Attention pas de sports ni d'exercices sans support médicale tant que tu n'a pas fait ton bilan périnée...sinon tu risque de te faire du mal.
- Anonymeil y a 9 ans
Ca va être dur !
Source(s) : Une femme grossit une fois qu'elle a pondu.
