y a -t- il un vrais médicament contre l'obésité?

si quelque chose marchait vraiment à tout les coup et pour tout le monde ça se saurait!

pour moi la meilleure façon de maigrir est de changer sa façon de manger...et pas seulement pour la durée du régime car sinon tu reprends tout une fois terminé! il faut vraiment changer durablement et s'y tenir. je n'ai pas dis que tu n'allais pas souffrir car mentalement ce n'est pas évident mais c'est la seule solution. il faut aussi faire beaucoup de sport pour ne pas que la peau devienne flasque et "pendouille" mais remplacer la graisse par du muscle, du vrai!

le problème c'est qu'il y a aussi la génétique dans tout ça: il y a ceux qui mange et qui ne prenne pas 1g et ceux qui les regardent manger et prennent tout rien que par la pensée!

Vas voir un nutritionniste. Il trouvera les meilleurs moyens pour te faire perdre du poids. Mais il n'y a pas de secret. C'est le régime et le sport.

La seule façon de maigrir, c'est de changer ton alimentation pour des trucs sains et faire de l'exercice.

C tout. Ya pas de "truc magique".............

non, non et re-non. Il n'existe pas de médicaments pour maigrir à part des traitements qui finissent par te détraquer complètement. Manger des légumes et des fruits, un peu de viande, un peu de pain, des laitages. Plus de patisseries, de grignotage, de charcuterie, de sucreries et boire beaucoup d'eau.

c'est tout, pas plus, pas moins

Fais toi aider par un médecin spécialisé.

Moi j'ai perdu beaucoup de poids en peu de temps sans l'aide de personne.

Je n'ai rien repris mais par contre, je me suis retrouvée en manque de fer, avec une chute importante de cheveux etc.....

Si tu as beaucoup de poids à perdre, fais très attention.....

Bon courage.

c fameux médicaments ne sont que des attrape nigo

une nourriture equilibrée et du sport, tout simplement.

Et on a rien sans rien, perdre du poids ca tombe pas tout seul, alors faut se secouer un peu, tu souffre un peu et quand ca portera ses fruits tu pourra etre fier de toi et de tes efforts.

franchement va voir un vrai pro de la question, suis un régime, bouge, marche, la natation aussi c'est bon ...

Mais ne fais pas de connerie style régime rapide tu vas perdre rapidement et reprendre le double ! c'est dur je sais mais ça en vaux la peine. Le dernier dernier dernier recourt c'est un annaux gastrique !! alors cherche la volonté au fond de toi (je sais que ce n'est pas simple) suis un vrai régime claire et bien établi rien que pour toi ! et comme he te l'ai dit il faut se forcer a bouger ! bonne chance et surtout courage !!

Moi maintenant je m'habille en 36, j'étais a 48 ... Et je n'ai rien repris, je vis normalement, je mange bien ! je revis en fait !

S'il y en avait, plus personne n'aurait besoin de faire de régime.

Une bonne alimentation équilibrée, du sport, rien de tel et c'est sans danger, ce qui n'est pas le cas de certains médicaments.

ma femme a perdu 20 kg avec le régime protéines

mais pour ne pas trop souffrir ça dépend de ta volonté

bonne chance