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? a posé la question dans Sports Sports - Divers · il y a 3 mois

Les salles de muscu vont ré-ouvrir qu'en Juin ?

5 réponses

Évaluation

Kait.
Lv 7
il y a 3 mois
Faire de la marche à pieds, de la corde à sauter.
Rempli des bouteilles de sables ça te fait des altères, et fais du vélo, et tu auras tout pour pas un sou.
Arthur
Lv 6
il y a 3 mois
Va marcher ou faire du vélo, c'est pareil et moins cher.
Anonyme
il y a 3 mois
en attendant, pratique une activité que tu peux faire chez toi (ou dehors malgré le couvre-feu)! la methode Lafay par exemple ou d'autres, conçues pour fonctionner avec peu de materiel...
Achete toi quelques kettlebells et choisis des mouvement avec 1 KB à la fois. par exemple, le défi de faire pendant 1 mois chaque jour 300 KB-swings !
Source(s) : l'avantage des salles de sport c'est qu'on peut voir d'autres gens, discuter, recevoir des conseils etc ! rien ne remplace le lien-social !
Anonyme
il y a 3 mois
ainsi va le monde de demain
T*H*Y
Lv 7
il y a 3 mois
comme les pistes de ski :))))

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