Comment se concentrer sur une longue durée ?

Essaye de faire des parties d'échecs ça fait bien travailler la concentration.

Je te conseille de continuer à rêvasser

Je suis passé par là il y a fort longtemps, quand j'étudiais d'antan.

Tout dépend de la raison de votre trouble de la concentration.

Personnellement, cela était du à de la fatigue cumulée, je ne prenais pas assez de repos pendant l'étude (15-30 minutes après une heure d'étude intensive; le besoin change selon la personne).

La méthode Vittoz m'a aussi apporté son aide, puis la participation à des Open(s) aux échecs.

Le fait même d'être G.M ne m'a pas toujours aidé à ne pas rêvasser, c'est aussi une affaire de volonté parfois, tout dépend encore de la personne, de ses objectifs et de ses possibilités.

Il faut se connaître, connaître ses possibilités et limites en matières d'études, puis, se reposer convenablement pour pouvoir conitnuer l'effort.

L'essentiel étant d'être dans le réel, dans la réalité présente x ou y.

Courage à vous.

la solution est on un mot determine sois determine fonce comme moi quand j'ai passe mon brevet je me suis cree une enemi la haine de la battre et j'ai reussi sois patiente car chaque travaille a une fin

J'ai lu une fois que les personnes qui n'arrive pas à rester concentrer longtemps c'est parce-qu'il était capable sur de courte durée d'avoir une grosse activité cérébrale, bien au dessus de la moyenne et que le cerveau, par réflexe de survie ou je ne sais quoi, ce mettait en quelques sorte en pause plus souvent que la moyenne.

Ca voudrait donc dire que tu fais partit des gens qu'on appel rêveur mais qui sont capable de pensé différemment des autres, de te poser beaucoup de question...etc, alors je ne sais pas si c'est le cas, mais c'est ce que j'en conclu...

Continu de rêver, car si ton cerveau le fait, c'est qu'il en a besoin ! et accessoirement le monde d'aujourd'hui fut créer par les rêveurs, les plus grand était des rêveurs.

Le truc c'est de FAIRE UN EFFORT, de PERSÉVÉRER et je conçois que çà puisse t'être difficile.

Je pense que le sujet dois sûrement te lasser !!!

J'ai un peu le même problème .....Je lis pas assez et dès que je commence à lire un bouquin rien que le début ça me lasse et j'ai la flemme de continuer . Je ne sais d'où vient le problème ...

Il faudrait peut - être en parler à quelqu'un qui s'y connaît plus sur le sujet ....ça t'aidera peut - être !

Bon courage .