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donc si je comprends bien, une personne dite "dépressive" choisit entre 2 attitudes/comportements...?
a) se plaindre, se lamenter etc, ou du moins dire que ""non ça ne va pas" quand on lui pose la question traditionnelle "ça va"/"tu vas bien".
Et constater que les gens commencent à fuir cette personne, à l'eviter autant que possible, à l'ignorer et faire comme si elle n'existait (deja) plus. Ce qui conforte cette personne dans son replis sur soi et sa prise de conscience qu'elle doit arreter de se plaindre/lamenter et plus globalement renoncer à chercher à parler à qui que ce soit de ses problèmes, qui n'interessent absolument personne (et pour cause).
De plus cette personne va passer à tort pour quelqun qui cherche à se faire plaindre, alors qu'en réalité elle cherche seulement à recevoir du reconfort, et à ce que les gens prennent conscience de son mal-être pour en tenir compte dans leur propre comportement à son égard. Mais au lieu de quoi elle constate chaque jour que l'incomprehension grandit et s'enracine, de même que les gens se détournent d'elle. Donc elle renonce, et se replie définitivement sur soi, se coupe d'autrui qui se coupe d'elle. Et c'est comme un cercle vicieux qui tourne en boucle. Son manque de confiance en soi et d'estime de soi continue de chuter, et se repercute dans tout les domaines de sa vie quotidienne.
Je vois que ma question c'est dédoublés. le (b) est dans l'autre exempleire, je ne vais pas le repliquer ici.
Le bon vieux cliché du "coup de pied au cul" : d'une part comme le dit le contributeur, il faut etre hyper agile pour se donner soi meme un coup de pied au fesses ! D'autre part, si qqn d'autre vous le donne ce coup de pied, il risque surtout de vous faire tomber, ce qui pourra avoir plusieurs sortes de consequences, des positives (etre obligé de se relever, de se remettre debout).....
(...) ou des négatives (ne pas savoir comment se remettre debout ou ne pas y arriver etc...). ça depend de chacun je suppose. Pour ma part j'ai toujours été du genre "aide toi le ciel t'aidera" puisque n'ayant que moi meme sur qui m'appuyer. Donc dans mon cas si je tombe, soit je me releve tant bien que mal (et avec des sequelles), soit je reste par terre à attendre de l'aide qui n'arrivera jamais...? je n'ai donc pas d'autre choix que de me relever par mes propres moyens, + ou - efficaces.
...Pour répondre à un autre contributeur, j'ai mis "depressif" entre guillemets, car c'est un mot que j'ai entendu souvent et facilement de la bouche de diverses personnes, géneralement dans un sens méprisant et accusateur (tu es depressive, la plupart des gens comme toi finissent par se suicider, je ne supporte pas les gens depressifs, etc...). et accompagnés de lieux communs. Me concernant, aucun medecin ou psy n'a jamais voulu me dire en face son diagnostic. Donc je m'en passe.
Et je n'ai pas d'entourage. ça aussi trop de gens ne le comprennent pas, ils n'arrivent pas à se mettre dans la peau d'une personne vivant sans entourage, ni à comprendre ce qu'elle vit au quotidien. Ce qui m'encourage à me replier sur moi, car on ne vit pas dans la meme planete ! Et à venir sur Yahoo QR. Pour ne pas oublier. Mettre par ecrit ce qu'on ne peut pas dire verbalement, m'est indispensable.
à la personne qui detecte un manque de confiance en soi : oui exact, et aussi manque d'estime de soi. Selon moi les 2 aspects vont d'ailleurs bien ensemble, et se renforcent mutuellement ! j'ai entamé un travail sur moi dans ces 2 domaines...c'est long et necessite des efforts quotidiens, persévérants, pour des résultats lents (comme la transformation physique), mais du moment qu'il existe des résultats je veux continuer !
3 réponses
- llulluLv 4il y a 3 semaines
J'ai vu beaucoup de gens dans mon entourage être dépressifs ou faire une dépression (en fait ça arrive à tous) et jamais personne se détourner d'eux pour cela. Ce sont pas des pestifirés. Par contre ce serait plutôt les dépressifs qui pourraient se replier, envoyer tout bouler ou modifier radicalement leur environnement et leurs relations (par destruction, parfois par reconstruction après la chute)
- ♏Lv 7il y a 3 semaines
La dépression n'est pas juste une déprime ou une envie d'être plaint... Pense à Robin Williams. Tu décris plutôt un manque de confiance en toi, pas une dépression.
- Anonymeil y a 3 semaines
On attend l'autre comportement, le b) ............. se donner un coup de pied au cul ?
Encore faut-il être drôlement agile..............
