Etre "dépressif/ve" c'est être confiné en soi-même ? c'est la peur d'avoir déja disparu du monde ?

...depuis la crise-covid ! Or depuis le 1er confinement donc depuis 1 an maintenant, mes seances de consultation psy se sont interrompues et je ne les ai pas reprises, ne sachant pas me projeter plus loin qu'au jour le jour dans cet avenir totalement incertain...De plus le psy que je consultais depuis environ 2 ans ne m'a jamais clairement donné de réponse (ou de diagnostic), il me faisait parler pour que je mette des mots sur ce qui causait mon mal-etre, et me faisait fouiller dans mon passé

...ce psy m'a donc partiellement aidé dans le sens qu'il me faisait réfléchir et analyser mon passé, faisant apparaitre des causes récurrentes de ma vulnerabilité face aux "harceleurs" et "mobbeurs" et autres agreseurs psychologiques. J'ai en parraléle lu pas mal de livres traitant de problemes qui me concernent, comme les differentes sortes de harcèlement moral, le manque d'estime de soi et de confiance en soi, les complexes, le besoin d'etre accepté et reconnu dans un groupe, etc...

Les réponses/reflexions de plusieurs yahoonautes m'aident aussi à y voir plus clair, à mieux comprendre ce qui se passe et si c'est "normal" ou pas. Que ces personnes soient remerciées au passage ! c'est dans ce but que je viens ici poser des questions, pas pour me lamenter ou gémir sur moi-même comme on le voit pour d'autres participants. Je n'ai pas d'autres sources sauf les livres/revues ou sites-internet. Avoir des avis exterieurs est essentiel, indispensable pour moi.