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Quelle est la ration quotidienne de pain conseillé ?
8 réponses
- domLv 7il y a 4 ans
On peut parfaitement s' en passer ou en manger 500 grammes dans une journée , ce n' est pas excellent pour la digestion et ça fait prendre du poids alors il vaut mieux restreindre les quantités et éviter les sandwichs bien garnis .
- ?Lv 7il y a 4 ans
On peut s'en passer ce n'est pas vital, et ce n'est pas non plus bourré de vitamines etc...
- ?Lv 7il y a 4 ans
Que disent les experts :
-- Introduites par l'agriculture, les céréales ne font pas partie
des aliments naturellement consommables par l'homme.
-- Elles sont tout d'abord indigestes
-- Elles sont naturellement toxiques
-- Les céréales en général sont adaptées au régime alimentaire des "granivores", c'est-à-dire des oiseaux
-- Les céréales apportent une quantité massive de sucre, utile pour les longs efforts en vol de l'oiseau
-- La cuisson à hautes températures est particulièrement toxique : modification des protéines par la polymérisation sucres-protéines
Que dire d'autre .......................... !
Source(s) : Site internet santé - ?Lv 7il y a 4 ans
le moins possible ! pas bon le pain ... gluten plus insecticide , la modération est de rigueur . Même si c'est bon , c'est pas bon ! ^^
