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régime curcuma et gingembre ?
Bonjour, vous connaissez ce régime ? Si quelqu'un l'a déjà essayé, faut-il acheter les 2 en poudre ou en racine (et donc à râper) ? Merci.
et quelle est la préparation ?
c'est surtout pour perdre du poids
4 réponses
- Kait.Lv 7il y a 5 ans
C'est très bon comme anti -inflamatoire et les brûlures d'estomac tu peux prendre ou frais ou en poudre comme tu l'aime le mieux.
- Jack BurtonLv 7il y a 5 ans
Les deux sont très bien pour les problèmes digestifs. Tu peux les prendre en gélules c'est ce qu'il y a de plus simple, et en ajouter dans tes plats (Le gingembre apporte beaucoup de saveur) et une rondelle de gingembre dans ton thé si tu en bois.
- FicelleLv 7il y a 5 ans
Toujours préférer le produit frais et le râper.
Le curcumin est anti-inflammatoire, le gingembre hypotenseur
