pourquoi ma fille ne mange t elle pas de viande ?

La viande n'est absolument pas vitale. Est ce qu'elle mange du poisson ? des oeufs ? Si oui, alors il n'y a rien à changer dans son alimentation.

Si elle ne mange pas non plus de poison ou d'oeuf, il faut juste remplacer les protéines animales. En mangeant systématiquement des féculents avec des légumes secs (petit pois, lentille, haricot sec ...) ce mélange apporte autant de protéine (en quantité et en qualité) que la viande. C'est ce que font les végétariens et ils vont très bien.

Les médecins ne sont pas formés à la nutrition (quelques heures sur un cursus de 7 ans pour un besoin pimaire).

La seule chose qu'apporte la viande et que l'on ne trouve pas dans les produits végétaux, c'est la vitamine b12 (bien qu'il y ait des façons d'en obtenir en mélangeant certains aliments non animaux). Mais la vitamine B12 ne s'utilise qu'en quantité infime dans le corps et se stoke sur plusieurs années dans le corps, donc les carrences sont quasi inexistantes (ou très rares) Tout produit dérivé de l'animal contient de la vitamine b12 (produits laitiers, oeufs etc). Aucune inquiétude à avoir (surtout si elle mange des oeufs ou des produits laitiers), elle sera en meilleur santé que les enfant consommant de la viande (moins de produits chimiques type antibio, vaccins, hormones, résidus de plastique etc).

Je ne mange pas de viande depuis que je suis née et je me porte à merveille, et même pendant mes grossesses je n'avais aucune carence. Mes enfants n'en mangent pas non plus et sont en bonne santé.

Il faut simplement adapter son alimentation et puis ta fille est encore petite elle a le temps d'apprendre à aimer (ou pas) la viande.

Bonjour,

Ce n'est pas inquiétant. Evitez de vous focaliser dessus, d'autant qu'à vous lire, elle ne refuse pas le poisson ?

Elle n'en aime peut-être pas le goût ou la texture. Cela arrive. J'ai connu une adulte qui ne mangeait aucune viande car elle n'en aimait pas le goût, et d'autres qui refusent tous poissons par goût... Ces adultes ne souffrent d'aucune carence.

Et pour avoir vécu dans des pays où le végétarisme est développé, je sais qu'en adaptant ses menus, on peut vivre sans viande (ni poisson)... et sans carences.

Si ce n'est qu'une passade, essayez de ne pas focaliser dessus, et laissez couler. Plus vous accordez de l'importance, plus ça va tourner au conflit, et ce serait totalement stérile car elle se braquerait. Proposez-lui des oeufs, des lentilles, des légumes, et du poisson si elle accepte. Elle vous voit manger de la viande, un jour elle demandera peut-être à y regoûter. Elle n'a que 2 ans, à cet âge, les goûts peuvent changer (ou pas).

Bon courage !

Ma fille a toujours détesté LES crudités, toutes les crudités (et c'est toujours le cas à plus de 40 ans !).

Et pourtant, les crudités ont des goûts différents, donc, allez savoir...

Pour qu'elle ait une alimentation sans carence malgré l'absence de viande, vous pouvez aussi lui servir toutes les associations céréale-légumineuse (par exemple lentilles-riz) car ainsi on reçoit tout ce qui est nécessaire, y compris les oligo-éléments qui permettent d'assimiler les nutriments en question.

essayez de la viande haché

ma petite fille de 18 mois en raffole