maman au bout du rouleau?

J'ai une petite fille de 26 mois, une autre de 11 mois et la troisième est prévue pour mars..... On peut dire que je suis passée par ce que tu vis.....et je n'ai qu'une chose à te dire.....ça va aller....

Le manque de sommeil, c'est ça qui te mine, le mieux c'est d'essayer de mettre le bébé au lit dans une autre chambre que la tienne en même temps que ta grande fait la sieste....essaies de lui donner son biberon juste avant, de la changer et une fois qu'elle a digéré la mettre au calme dans son lit dans la pénombre. Le bébé aussi a besoin de calme et de repos. Une fois les deux au lit, tu ne fais pas vite la vaisselle, tu ne nettoie pas les biberons, tu ne sors pas la poubelle, tu ne fais rien (le ménage peut se faire par petites phases quand les deux sont éveillées)...tu vas t'allonger car ton répit ne va peut-être durer que 10 minutes mais allonges toi ferme les yeux et profites!

Ensuite, quand le papa rentre du boulot, tu le laisse souffler et tu lui passe les rennes pendant une demi heure voire une heure si il est ok et idem direct au lit, même avec des boules quies et tu te reposes. Ca ne sert à rien de te mettre dans ton canapé aves les deux petites qui font du bruit même si ton mari s'en occupe.

D'ici peu, ton bébé va prendre un rythme et les siestes vont commencer à être régulière et là, ça devient gérable. A toi de t'arranger pour que les horaires de la sieste de la grande correspondent à une sieste de la petite.

oui je pense que toutes les mamans ont connu, ou du moins une grande majorité, mais peu l'admettent, ou alors avec les années, elles ont "oublié" (refoulé ça loin loin loin).

Ce que tu décris ressemble fortement à une dépression post partum, et ça arrive fréquemment aux mamans. Riennà voir avec le gentil baby blues qui ne dure pas longtemps et qui fait pleurer....

Pour te rassurer, je peux te dire que moi aussi j'ai vécu ça, et même, ce n'est pas terminé encore aujourd'hui. Ma fille a presque 6 semaines également. C'est mon 1er enfant, donc je n'en ai même pas d'autres à m'occuper, alors que toi, tu en as un autre ! en bas âge en plus ! c'est tout à fait normal et légitime que tu sois en train de péter un cable. La mienne dort très peu également. Enfin depuis une semaine, ses nuits s'améliorent, par conséquent les miennes aussi... Tu n'es pas seule du tout, tout plein de mamans sont comme vous. Mais la dépression, on n'en parle pas ! c'est sale bouuuhhhh !! Comme on vient d'être maman, on est supposé être heureuse, épanouie, au 7e ciel... la société nous met la pression ! Et pourtant les premières semaines (premiers mois ???) sont loin d'être toutes roses !

Je peux te donner qques conseils que je suis en train d'appliquer et qui mine de rien me redonne le sourire. L'après midi je laisse mon homme s'occuper de la petite, moi je me charge des nuits et des matinées. De plus, quand il s'en occupe, je sors. Soit avec le chien, et mon appareil photo, soit faire les magasins (même faire les courses ça me change !!!). Comme ça pendant un temps "j'oublie" mon rôle de maman qui peut être pesant 24H/24. Mon discours ne veut pas dire que je n'aime pas fille, au contraire, il faut s'aérer pour continuer à l'aimer tout autant, et à avoir plaisir à la retrouver... Essaye de la mettre en garde qques heures le week end, aux grands parents, à une bonne copine, au papa, et sors. Moi ce samedi je la mets chez la belle-mère et je vais faire du shopping ! j'en ai besoin ! après 9 mois à avoir porté d'horribles vêtements de grossesse et un mois à rester en pyjama :D Si tu sors, n'hésite pas à t'habiller joliment et à te maquiller, mine de rien ça remonte le moral. Mon petit bonheur perso c'est de remettre des talons !

Et surtout, ne culpabilise pas de déprimer, ou d'en avoir ras le bol. Tu ne peux pas être sur tous les fronts, et j'imagine que tu fais tout ce que tu peux, du mieux que tu peux.

Tiens pour te détendre, regarde ce sketch de florence foresti sur la grossesse et la "brigade des nurses" mdr: http://www.youtube.com/watch?v=FEXIbsEArTY

Pratiquer le cododo, un bébé a besoin des battements du coeur de sa maman, d'entendre sa respiration de sentir sa chaleur. Ça pourrait être la solution.

Mon aînée a toujours été une petite dormeuse. Le cododo a bien aidé. Et maintenant qu'elle a bientôt 4 ans, elle continue à dormir peu et me réveille encore environ 2 fois par nuit mais elle se rendort beaucoup plus vite. C'est moins pénible.

Il faut impérativement t'aménager des poses, forcément courtes car à tout moment un enfant en bas âge peut nécessiter qu'on s'occupe de lui, mais des poses où tu ne penses qu'a toi. Ce n'est pas de l'égoïsme c'est le seul moyen pour faire face. Rien que le fait de prendre le temps de boire un jus d'orange en pensant aux îles tropicales ou de s'offrir un thé (ou autre chose) à 17 heures etc.

Se passer 1 ou deux chansons d'un CD mais en les écoutant et en oubliant tout ça fait 2 fois 2 minutes 35 de bonheur (chanson de Sylvie Vartan) Ou une vidéo de 5 à 8 minutes sur youtube

Et manger vitaminé, pas gras ni trop sucré mais vitaminé

Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh j'ai connu ça !

Mes enfants ont 18 mois d'écart, quand ma fille est née et que je me suis retrouvée seule à la maison avec les 2 ça a été l'enfer ! Ma mère est venue au début mais n'est restée que 3 semaines parce qu'elle n'habite pas à côté !

et bien j'ai fait comme j'ai pu !!!

Ma fille se réveillait toutes les 2 heures la nuit pour téter, et mon fils a 7h commençait sa journée ... je faisais du cododo comme ça je dormais avant pendant et après les tétées !

en revanche, la journée c'était du non stop car quand mon fils faisait la sieste ma fille était réveillée :(

Bref, ça a été difficile et j'ai plus ou moins géré toute seule. Si tu peux te faire aider n'hésite pas, que ce soit pour toi comme pour tes enfants, parce que finalement c'est pas vraiment rigolo pour le grand ...

Maintenant la 2ème a 14 mois, ils jouent ensemble, et tu verras que ce que tu vis ne sera plus qu'un lointain souvenir ... Cependant, ça m'a vacciné car je ne veux plus d'enfants !

Je pense que toutes les mamans d'au moins deux enfants sont passées par là ^^

Donc non, rassure-toi tu n'es pas la seule !!!

Quant N°2 est arrivée, N°1 avait juste 3 ans, et il commençait l'école.

J'ai pris un congé parental d'un an, qui s'est terminé, et malheureusement tout le "stock" de repos s'est évanoui à ma reprise de boulot ...

C'est difficile de tout cumuler (le travail, la vie de famille, les amis, ...et le REPOS), mais c'est comme ça !!!

L'important c'est que tu profites au maximum de tes deux rayons de soleil, tu verras ils grandissent vraiment vite !!!

pour l'avoir vecu avec mes 2 enfants je te comprend tres bien. pourquoi ta fille ne dort pas? ellle a des collique ou autre chose?elle resent peut etre aussi ta fatigue et ton stresse. tu l'allaite?

deja demande a une amie ou de la famille pour prendre un peu de temps a toi pour te reposer. et le papa il t'aide?

La seule solution qui me vient à l'esprit c'est de faire garder la grande, ainsi si tu vas pouvoir te caler sur les horaires de la petite et dormir en même temps qu'elle.

Le cododo peut être une solution aussi...

Oui je l'ai vécu !!!...

Essayes de mettre l'aîné en garderie de temps en temps .. Et dis toi qu'ils vont grandir ... Ce ne sera pas toujours comme ça , profites en le temps passe vite :-)

Bon courage :-)

Ne pourrais tu pas te faire "assister" de quelqu'un (famille amies ou autre). Ne pourrais tu pas mettre ta fille ainée une fois par semaine chez une nounou ou dans une halte garderie histoire de te reposer un peu et/ou de profiter de ta crevette de 6 semaines...

je n'ai pas vecu ca et c'est d'ailleurs pour ca que j'attends pour faire mon 2eme enfant...

je te souhaite plein de courage

Je vous comprends car je suis passée par là. Ma deuxième a fait ses "vraies" nuits vers l'âge de 2 ans ! Je m'en souviendrai longtemps.

Rassurez-vous, vous n'êtes pas la seule ça c'est certain.

Si je peux vous conseiller quelque chose c'est de vous libérer un peu de temps dans la semaine en les mettant à la crèche ou à la halte garderie ; vous pourrez ainsi faire une bonne sieste tranquillement chez vous ou bien sortir faire un peu les boutiques ; rien de tel pour aller mieux :)

Courage en tout cas.