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Constipation et diarré en meme temps?
Bonjour, il m'arrive parfois d'avoir la constipation et la diarré en meme temps, c'est à dire que je commence par constiper et quand j'arrive à faire mes besoins, c'est de la diarré.
Est ce que ça vous est déjà arrivé et comment expliquer ce phénomène.
Merci à tous.
5 réponses
- ?Lv 6il y a 9 ansRéponse favorite
C'est ce qu'on appelle de la fausse diarrhée: la constipation provoque une accumulation de liquide derrière le bouchon . Il faut évacuer ce bouchon appelé fécalome. Outre une alimentation comprenant plus de fibres et une hydratation peut-être plus importante vous pouvez acheter de l'ispaghul en pharmacie ou vous le faire prescrire par votre médecin.L'ispaghul est une plante herbacée dont les fruits sont des capsules renfermant des graines brunes. Elles contiennent essentiellement des mucilages qui forment en présence d'eau un gel.Cela régule bien le transit intestinal.
- ArtdecoLv 7il y a 9 ans
Une mauvaise alimentation ?
Une alimentation mal équilibrée ? Le stress ? des médicaments ?
D'après les symptômes que tu décris, cela ressemble à un syndrome de l’intestin irritable, une colopathie fonctionnelle.
Si les malaises sont nouveaux, très incommodants ou inquiétants, il peut être utile de consulter un médecin.
Les intestins sont souvent perturbés pour des tas de raisons et pour y remédier il faudrait changer ses habitudes alimentaires, mieux équilibrer les repas, les prendre régulièrement, dans le calme et, très important, apprendre à gérer le stress.
Augmenter la consommation de fibres solubles.
Réduire les matières grasses.
Limiter la consommation des aliments qui peuvent causer des ballonnements et des gaz.
Éviter de consommer de l’alcool, du chocolat, du café et des boissons caféinées.
Manger à des heures régulières, bien mastiquer et ne pas sauter de repas.
Boire beaucoup, de l'eau ou des tisanes, ni trop chaud ni trop froid.
Bon rétablissement !
- ?Lv 6il y a 9 ans
normal
pendant la constipation du mucus s'accumule puis il est éliminé et cela ressemble à une diarrhée
ce phénomène est typique de la constipation
pour y remédier, l'hygiène alimentaire est nécessaire, càd une alimentation équilibrée en principes actifs énergétiques (protéines, lipides et glucides) et non énergétiques (eau, fibres, vitamines, sels minéraux et oligo-éléments)
Source(s) : softly - myrabelleLv 7il y a 9 ans
va plutôt voir un médecin au lieu de venir ici demander à des inconnus qui n'y connaissent rien
