Le 4 mai 2021, la plateforme Yahoo Questions/Réponses fermera. Elle est désormais accessible en mode lecture seule. Aucune modification ne sera apportée aux autres sites ou services Yahoo, ni à votre compte Yahoo. Vous trouverez plus d’informations sur l'arrêt de Yahoo Questions/Réponses et sur le téléchargement de vos données sur cette page d'aide.
Le sucre est poison. Vrai ou faux?
je parle pas du sucre naturel qu'on trouve dans les fruits
5 réponses
- Anonymeil y a 9 ansRéponse favorite
"Tout est remède et tout est poison. La différence n'est que dans la dose" (Galien ?)
Tu dois consommer quelque chose comme 120g de glucides par jour, si mes souvenirs sont bons. Tout ce qui dépasse est nocif et te faigue le pancréas et les reins, voire peut abîmer pour de bon les derniers.
Et mieux vaut des sucres lents (pâtes) que des rapides (bonbons, jus de fruits) qui en plus font un choc à l'organisme en passant très vite (trop vite) dans le sang où ils sont quelque temps en surdose.
- Anonymeil y a 9 ans
Certainement pas, s'il n'y avait pas le sucre, le corps en fabriquerait, le sucre est indispensable pour nourrir les organes, principalement le cerveau qui en est un gros consommateur.
Bien sur son excès comme pour tout est nuisible
- Anonymeil y a 9 ans
le sucre j' adooooooooooore !
- Anonymeil y a 9 ans
faux! au contraire il est très bon!
car lorsque tu ne mange plus ou bien quand tu fais de l'exercice,, c'est la première chose que ton corps va décider de digérer. le sucre en général est la meilleur chose, autant au goût que pour le corps et l'esprit.
Source(s) : mes cours de science avec mon professeur de biologie
