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aih aih ! baby blues avant la naissance?
voila je suis à 1 mois d'accoucher de mon 3eme enfant et j'ai l'impression d’être en plein baby blues... (fatigue, irritabilité, sensibilité a fleur de peau, impression d'incapacité, de nullité...et j'en passe)
c'est pas facile à vivre pour toute la famille, ça vous est arrivé ? ou c'est moi qui débloque ?
vous avez des idées réalistes pour m'aider à finir le plus sereinement possible cette grossesse ;-/ ?
3 réponses
- Bella MinaLv 7il y a 9 ansRéponse favorite
Je crois que ce qui sont en cause, ce sont plusieurs facteurs réunis dans ta situation ; changement hormonal, deux autres enfants à gérer, arrivée imaginée du bébé 3, monsieur peut-être pas très attentif, maison à tenir, courses, etc. Il est normal que tu te sentes épuisée psychologiquement et physiquement ! Accepte cet état et il te paraîtra plus facile à vivre (laisse couler, quoi!). Si tu as envie de pleurer, pleure un bon coup, et si tu as besoin de te détendre, fais le savoir à tous. Va à la piscine, vois des copines, lâche ton ménage, et fais-toi plaisir !
- DragonneetteLv 7il y a 9 ans
Ca m'arrive actuellement, accouchement prévut pour dans 1 mois et demi, ça sera mon quatrième enfant...
De là a savoir si c'est "normal" ou non... Je met surtout ça sur le compte de la fatigue et j''essayt de prendre sur moi, mais c'est pas évident.
- Siam et PoLv 6il y a 9 ans
Ce n'est pas un baby blues, puisque le baby blues est plutôt associé à la chute d'hormones qui suit la grossesse.
Là au contraire ce sont plutôt les hormones de grossesse qui travaillent et la fatigue qui rendent irritable. C'est assez fréquent. Je suis en plein dedans et mon homme s'en prend parfois plein la tronche pour pas un rond.
Essaye de soigner la fatigue qui accentue le phénomène en te reposant au maximum. Tu peux aussi prendre du magnésium qui aidera la fatigue et le stress et devrait atténuer les symptômes. Le fait aussi de savoir que les hormones rendent "à fleur de peau", ça aide aussi à surmonter.
Respire par le nez, détends-toi, repose-toi. Ca va bien se passer !
