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Aliments à privilégier dans un régime sans sel ?
Au régime sans sel depuis hier pour cause d'oedème, quels sont les éléments a éviter et ceux à privilégier ? Merci de vos réponses
4 réponses
- catyLv 5il y a 1 décennieRéponse favorite
éviter tout ce qui est tout prêt, plats cuisinés surgelé ou pas, conserves,pâtisseries, viennoiseries, charcuterie, fromages sauf fromage blanc.
sinon tout ce qui est frais est permis, légumes, viandes, poisson, riz, pâtes, pour éviter que ce soit trop insipide il faut mettre des herbes aromatiques, utiliser des épices, attention à la moutarde et aux sauces: il faut prendre l'habitude de lire les compositions sur les étiquettes;
Certains médecins autorisent le pain normal, qui est bien salé, mais si tout le reste est sans sel ça peut être possible.
- Anonymeil y a 1 décennie
Ãvite tout les plats préparés, les conserves, les charcuteries, les fromages.
Bois beaucoup d'au, de thé.
Manges des légumes verts,( poireaux) des potages.
- ArsenLupinLv 4il y a 1 décennie
Va falloir cuisiner toi-même car les plats tout fait et surgelés sont déjà trop salé pour une consommation normale.
C'est tout ce que je peux te dire, malheureusement. Pense à aller voir un(e) diététicien(ne) pour faire une liste.
- il y a 1 décennie
Cuisiner sans sel.
Source(s) : Je cuisine sans sel.