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quelles recttes me proposez vous pour ses ingredients?
j'ai:
-de la viande d'antilope fumée et séchée
-des gesiers
-de la viande de boeuf
-des tomates cerises bien fraiches
-des ailes de dinde
-1 boite de macedoine et de maÏs
-des spaghettis
-des ignames
-du poisson salé
-2 boites de tomates
-du riz et du couscous
et des epices
j'aimerai des recettes originales (je veux préparer plusieurs plats que je rechauferais, vu que j'ai pas le temps de cuisiner tous les jours), bonnes et saines.
merci d'avance
j'au aussi du choux, des haricots verts, du gombos
(je suis au congo)
4 réponses
- Benoit.BeLv 6il y a 1 décennie
http://www.marmiton.org/general/home.cfm?
tu peux faire de recherche par ingrédient
- Anonymeil y a 1 décennie
de l'antilope aux gésiers, de la viande de boeuf aux tomates cerises, des ailes de dindes aux mais, des spaghettis aux ignames, du poisson salé aux tomates et enfin du couscous. Sers chaque plat avec du riz. Voila tu as ton menu pour toute la semaine. recettes saines et originales. Bon Appetit!
