L'aspartame est il toxique ? Croyez vous vraiment que ce n'est point le ca ? Lire en dessous?

l'abus en tout est nocif !

Mais tu m'amuses !!!!

4,5 litres de boisson,avec de l'eau, au moyen-âge, c'était un supplice qui s'appelait la question. Avais-tu vraiment soif à ce point là ?

Comment veux-tu ne pas être malade ??

Et avec huit kilos de steack par jour j'ai des probèmes cardiovasculaires ???? Et douze tablettes de chocolat j'ai des problèmes au foie ????

Bizarre, vous avez dit bizarre....

Un peu de modération ne nuit absolument pas à la santé.

Un risque de cancer ?

La plus grosse accusation qui pèse sur l’aspartame est d’augmenter le risque de cancer du cerveau. En effet, depuis plus de vingt ans, il y a une hausse sensible du nombre de cas aux Etats-Unis.

En 1996, des chercheurs américains1 ont souligné que cette hausse était parallèle à l’utilisation croissante de l’aspartame… Coïncidence ou non, la polémique n’a depuis cessé d’enfler. Mais la méthodologie de cette étude a été très critiquée. Les chiffres trouvés sont remis en cause, et beaucoup de scientifiques évoquent une amélioration du diagnostic plutôt qu’une hausse du nombre de cas… En France, les cancers du cerveau sont relativement stables. La mortalité liée à cette maladie à quant à elle augmenté depuis les années 1950 pour se stabiliser depuis une dizaine d’années.

Des tests chez l’animal aux études chez l’homme

Plusieurs études se sont néanmoins penchées sur les liens entre aspartame et cancer, d’abord chez le rat. Certaines trouvaient plus de tumeurs du cerveau chez ceux nourris avec l’édulcorant et d’autres aboutissaient au résultat inverse ! Mais globalement, il ne semble y avoir aucune relation entre cette maladie et la consommation d’aspartame2. Les scientifiques ont également étudié les effets cancérigènes de l’aspartame chez l’homme. Là encore, aucune influence n’a pu être démontrée3. Plusieurs études sont en cours et devraient apporter des conclusions espérons-le définitives.

Et l’épilepsie ?

Non content d’être accusé dans les cas de tumeur, l’aspartame est mis en cause également dans l’épilepsie. Il participerait au déclenchement de crises. C’est du moins ce qui avait été constaté chez le singe.

Chez l’homme, une étude soulignait ce risque sur des terrains sensibles, tels que la dépression4. Mais là encore, des études plus poussées chez l’homme ou chez l’animal n’ont finalement trouvé aucun lien entre les crises et la consommation d’aspartame5, 6, 7.

Seul risque : la phénylalanine

Le seul problème pour lequel l’aspartame peut présenter un risque, c’est lorsque la personne souffre de phénylcétonurie (PCU). Cette maladie génétique rare entraîne des difficultés à digérer un acide aminé, la phénylalanine. Or, l’aspartame libère ce composé lors de sa digestion dans l’intestin. Mais, selon l’Agence française de sécurité sanitaire des aliments (AFSSA), "Même pour des doses [d’aspartame] très supérieures aux doses d’exposition normales, les taux sanguins de base de phénylalanine et susceptibles d’induire des effets secondaires chez l’enfant souffrant de phénylcétonurie ne sont pas atteints". Il semble donc que le risque soit faible.

oui l'asparthame est toxique. il est conseillé de consommer jusqu'à 2,4g d'asparthame pour une personne de 60kg sinon au delà de cette dose il y a des risques irréversible sur l'humain

aucune idée...

mais à peu près comme tout ce que l'on mange, non?

C'est une question récurrente, et on peut se la poser vu tout ce qui circule sur le sujet.

La seule véritable solution pour avoir une réponse serait de mener une étude en double aveugle: Tu prends un groupe (si possible important) de personnes volontaires et tu leur fait avaler un comprimé dans lequel ils ne savent pas ce qu'il y a. A la moitié tu file un placebo, à l'autre une bonne quantité d'aspartame. Et tu veilles qu'il ne consomment pas d'aspartame en dehors pour ne pas flinguer les tests. Tu fais ca sur une certaine période, et ensuite tu fais les stats pour voir si ceux qui ont mangé l'aspartame ont plus de problemes que les autres et tu en tires les conclusions.

C'est la méthode. A ma conaissance aucune étude de ce type n'a été entreprise sur l'aspartame.

Perso j'aurais tendance a te dire que tu peux te faire ta propre petite étude sur 2 semaines. N'en consomme pas du tout pendant 1 semaine et ensuite consommes en à fond pendant 1 autre semaine, mais pas du soda, achetes en boite et dilues le dans l'eau pour ne pas avoir d'autres éléments qui entrent en compte (comme l'acidité, le gaz carbonique, etc ...) et vois si tu sens une différence. Veille a avoir le moins de différences possible autrement pendant les 2 semaines (alimentation, quantité de sommeil, etc etc ...) Ca ne te dira pas si ca file telle maladie sur le long terme, mais j'ai tendance a croire qu'en étant attentif, l'organisme humain devrait t'indiquer d'une manière ou d'une autre si c'est pas bon pour lui.

Un autre truc, si t'as un doute, c'est quelque chose dont on se passe très bien et très facilement (principe de précaution)

Tous les produits sont toxiques à certaine dose. Le glucose à forte dose par exemple est très toxique (d'où la nécessité de régulation des diabétiques). Et donc, c'est pareil pour l'aspartame. Si tu buvais 5L de light par jour, c'est normal que ça t'ait atteint, mais dans des conditions de consommation normale, ce n'est absolument pas dangereux.

euh sur un cas difficile de se faire un avis !

mais ce qui est sur c'est que l'organisme brimé de ne pas avoir du vrai sucre euh il se rattrappe ! et assimile mieux les aliment sodnc questions poids c'est pas évident que l'aspartam aide !

be non je pence pas mais consommer 4 litre de soda pas jour ca cest nul pour ta sante rien de tel que leau

C'est réellement curatif ! ,,